Comentarii la: Învață să te antrenezi corect!

De către: George Buhnici

George Buhnici — Tue, 23 Feb 2010 13:04:15 +0000

Asa cum se vede in filmulet… Da!

Cat despre curaj, si mie mi-a luat pana m-am urnit, dupa care antrenorul a stiut sa ma motiveze si sa ma tina in sala, constant.

De către: RADU NASCA

RADU NASCA — Tue, 23 Feb 2010 12:13:12 +0000

Felicitari George ca ai reusit prin miscare sa revii la greutatea ideala !
Despre mine pot sa-ti spun ca , in afara de mersul pe jos , sunt cam lenes si tot aman sa merg la o sala de sport sau fitness , desi nu mi-ar strica sa revin , putin macar ,la mobilitatea din liceu …
Vroiam sa te-ntreb cum te prinde acum celebrul “tricou galben” ?

De către: Dan

Dan — Thu, 11 Feb 2010 19:32:27 +0000

Foarte bun antrenorul, elevul cam chiulangiu si vorbeste mult la telefon in timpul antrenamentului.

De către: Dosvida

Dosvida — Thu, 11 Feb 2010 17:32:40 +0000

Adica Cristi e un altfel de mester, mecanic, meserias ? :)) Glumesc, il stiu pe Cristi si este perfect adevarat ce spui despre el ;)

De către: rares

rares — Thu, 11 Feb 2010 14:16:53 +0000

salut george. iti citesc de foarte mult timp blogul. felicitari pentru tot ce postezi pe blog, consider ca sunt informatii importante (asa cum spui si tu informatie gratis despre lucruri care conteaza). ma bucur ca ai abordat si acest subiect, pentru ca este un subiect foarte interesant. si eu ca si tine am apelat la un instructor de fitness si rezultatele sunt exceptionale si asta doar prin miscare si un usor regim alimentar(prin regim alimentar nu inteleg dieta sau ceva de genul asta mai putin dulce, fara grasimi, mai multa mancare sanatoasa). sunt de parere ca nu conteaza neaparata cat si ce mananci atunci cand faci miscare in fiecare zi. sunt oripilat de tot ce inseamna pastile de slabit diete peste diete si tot felul de alte metode de slabit cand cea mai buna si cea mai sanatoasa este miscarea.
din pacate nu exista nici o promovare pentru sport (in afara de secul sa faceti miscare 30 min pe zi care mai apare din cand in cand la tv) asta nu este promovare! cand m-am pucat de sala locuiam in brasov petnru ca sunt din brasov:) de o luna locuiesc in frumoasa capitala:) sau mica venetie la ora care scriu acum:) si sunt suparat pentru ca salile care arata bine au niste scoruri foarte mari, acolo unde mergi tu e foarte bine ca si pret dar e foarte departe de unde locuiesc eu acum. sper sa-mi gasesc o sala pe placul meu care sa fie si aprope de mine si de ce nu sper sa am norocul tau sa gasesc un instructor de fitness asa cum este george pentru ca am invatat cat de important este un instructor. sper ca nu o sa se opreasca aici articolele despre sport despre miscare si de ce nu poate o sa reusesti sa faci o campanie puternica in care sa promovezi sportul, sportul ca stil de viata sanatos. inca o data felicitari si multumesc.

De către: Costi

Costi — Sun, 07 Feb 2010 17:40:16 +0000

Foarte curios dar dupa o vreme cu cura Herbalife am aflat ca am si eu bacteria asta pacatoasa,oare sa fie doar o intamplare?
Si intr-adevar aici ai dreptate,daca te apuci de Herbalife trebuie sa te tii de el altfel te faci cat malul,sincer as vrea si eu sa ma apuc de sala dar dupa ora 20 cand ajung acasa ma depaseste profund,sunt atat de obosit incat as rupe patul.
Incerc sa mananc foarte lejer, natural si sa ma feresc de tentatii,alta varianta in cazul meu este greu de aplicat,dar as fi curios sa stiu metoda de antrenament de la sala,poate merge program de 2 saptamani pe luna? as avea cele 2 saptamani mai lejere
Multumesc

De către: V55

V55 — Thu, 04 Feb 2010 10:25:04 +0000

Salut George. De obicei citesc cu atentie comentariile si ma abtin sa intervin dar de data asta cred ca merita sa spun ceva. Am vazut la antrenorul pe care l-ai afisat ,un aparat de care am si eu acasa(dinamic life) si care este execelent pentru a-ti mentine forma fizica. Eu de ex. am avut 110 kg. si acum am in jur de 90 de kg. Toata chestiunea sa produs in timp de 4 ani(slabirea) Daca cineva vrea sa comenteze s-au sa primeasca ceva detalii stau cu cea mai mare placere la d3ispozitie

De către: bogdan30

bogdan30 — Wed, 03 Feb 2010 18:19:19 +0000

bravo george, foarte bine ca faci sport, din pacate, la mine inoras nu exista o sala de genul asta, de ultima generatie….in alta ordine de idei, as vrea sa faci un articol referitor la persoanele care castiga in instanta contravaloarea taxei de poluare auto…eu urmeaza sa-mi fac, trebuie urmati anumiti pasi, momentan sunt in faza procedurii prealabile, adica am facut o cerere prin care am solicitat DGFP sa-mi inapoieze contravaloarea taxei….poate posteaza si alte persoane care au castigat sau care se afla in faza de judecata…salut!

De către: George Buhnici

George Buhnici — Wed, 03 Feb 2010 18:09:45 +0000

1. Nu fac reclamă bamboo fitness, dar atmosfera, curatenia, dotarile si mai nou preturile imi plac. Mai nou au si abonamente lunare de la 32 de euro doar in weekend, insa abonamentul cu acees aproape toata ziua este 49 de euro. Daca te mulezi pe un acces strict intre anumite ore de fiecare data – de genul 7-9 sau 12-14 este 42 de euro pe luna.
2. George este singurul antrenor pe care il stiu care se pricepe si la grupe musculare si la slabit si la gravide si la copii etc. Un antrenor complet.
3. Despre colegul Tanase nu intrebi unde trebuie.

De către: Andrei

Andrei — Wed, 03 Feb 2010 17:01:25 +0000

@George Catalin Radu Tanase stiu ca fost operat din cauza unei boli, dar nu mai stiu exact ce a fost :)